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太阳穴痛是怎么回事

2013-11-02 00:01 新闻网 点击次数 :次

太阳穴痛是怎么回事

经常晚上睡着了就发生左侧太阳穴痛,持续约两个小时就好了,是持续性的,没有别的地方痛

医疗

08-09-14 ?匿名提问 发布

27个回答 时间 投票

太阳穴痛是怎么回事

  • 太阳穴痛是怎么回事

    雨天的蚂蚁2008 | 2008-09-14 09:18:05

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    很有可能是头风,伴随还有神经衰弱,容易受惊吓,心理焦躁。治疗起来也简单,双手不要留指甲,或者不要很长,不伤头皮为标准,十指从前面向后梳理
    每天50到100次,不但能治病,而且,有提神醒脑,增强记忆的作用

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  • 太阳穴痛是怎么回事

    wangbing3656572 | 2008-09-14 09:21:42

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    头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。

    头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。
    ================================
    缓解偏头痛的6种方法

    在偏头疼的患者群中有70%都是女性,可以说是现代职业女性中颇为普遍的症状。那么为什么女性患偏头疼的几率这么高呢?偏头疼应该怎样预防和治疗呢?

    诱发偏头痛的因素

    北京医院神经内科陈海波主任说:“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。”

    女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。

    女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。

    物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。

    神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。
    饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。

    睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。

    疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。

    缓解偏头疼的方法

    冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

    躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

    按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

    饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

    静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

    头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
    诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。

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  • 太阳穴痛是怎么回事

    sawyer413 | 2008-09-14 14:13:24

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    睡多了有时会痛 缺觉也有可能

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  • 太阳穴痛是怎么回事

    winkenny | 2009-06-28 07:44:11

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    引起头痛的因素太多了,可以是物理的、化学的、生物化学的或机械性的,让你防不胜防。

    但我们根据头痛的部位、性质、伴随的症状及演变的情况,一般是能够弄清头痛病因的。

    物理因素

    能引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,均可引起头痛。

    生物化学因素

    如去甲肾上腺素可使血管收缩,组织胺可使颅内血管扩张,缓激肽可产生无菌性炎症及反应等。这些物质都可诱发头痛。

    内分泌因素

    如偏头痛在月经期好发,妊娠期缓解,更年期不发,而紧张性头痛在更年期往往加重。静脉注射前列腺素可引起剧烈的头痛。头痛的发作和缓解往往与内分泌有较密切的关系。

    神经精神因素

    当人的身心受到外界环境的不良刺激时往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致头痛的发作。

    其他:如眼、耳、鼻及鼻旁窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,引起反射性或牵涉性头痛。

    另外,如感冒、高血压等许多疾病也会有头痛的表现。

    还有相当多的头痛病人查无原因,但感到头部发胀、沉重、束紧等。而且大多有疲乏、失眠、注意力不集中、记忆力减退等症状,这是属于神经衰弱病人的功能性头痛。

    此外,重度贫血、尿毒症的病人及吸烟过多的人也会感到头痛,长期生活在混浊的空气中或高噪声的环境中的人,也常会感到头痛。


    经常这样也不是办法建议你去看看
    怎么样预防头痛?这个问题的提出是因为很少有人从来没有头痛过。约有90%的头痛皆属于肌肉收缩或所谓"紧绷性"的头痛。一般的头痛是遍布整个头部。你可能觉得有钝痛、或头很紧绷,或许还感到头脑混淆不清。"大部分人的形容是觉得好像有块绷带将头缠住。然而,我们不确定所谓紧绷性的头痛,是否都是由肌肉收缩所引起的。"雪夫代尔博士说。

    不幸地,甚至是专治头痛的医师,也无法保证能诊断出病人所患的是哪一类型头痛。"目前尚无一套测试方法,能告知病人究竟是患了偏头痛,还是紧张性头痛。"高斯坦医师说。

    想让明天好过些吗?今天先将下面的秘方看完。

    服用适量的阿司匹林

    对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。"就像抓疹子,会愈抓愈痒。"赛柏博士说。

    勿迟疑

    若你决定使用阿司匹林治头痛,"应在头痛一开始时;就立即服用,否则效果不明显。"梭巴克博士说。

    运动

    "运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力。"所罗门博士说。

    照常运动

    如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。"假使你有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。"梭巴克博士说。 但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

    睡觉

    许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多,以免睡醒后,反 而出现头痛。

    勿打盹

    小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小睡。 "小睡可能引起偏头痛。"戴蒙医师说。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进 而引发头痛。"平躺的唾姿有益。"戴蒙医师说。 同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向。

    冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效。

    热敷

    但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。

    深呼吸

    深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。

    自我检查

    专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。

    按摩穴道

    有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。

    使用铅笔

    在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到。

    戴头带

    在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。

    不擦香水

    "浓烈的香水可能引发偏头痛。"梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时,性交期间可能出 现头痛。"这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者,还经常发生这种情形。"康凯医师说。


    避免吵杂

    过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。

    注意咖啡因的用量

    假使你每天未服用适量的咖啡因,你的血管将扩张,可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡。

    勿嚼口香糖

    咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。

    少吃盐

    有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。

    准时用餐

    省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐,会引起肌肉紧 绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩。当你再度 进食时,会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说:"我发现若我不经常吃东西,就会出 现头痛。现在,我改成少量多餐,结果似乎颇有帮助。"

    避免对你不利的食物

    有些人发现牛奶对他们不利,当他们禁食牛奶后,头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物,如热狗及一些腌渍食品,它 们含硝酸,此化学物质会扩张血管,引起剧烈头痛。另外,也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说,味精会引起悸动性的头痛。

    拒绝巧克力

    吃巧克力不仅易发胖,它也含有干酪胺(qrramine),这是引起 头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。 另外,核果及陈年的乾酷也含有干酪胺,应避免。

    勿边开车边抽烟

    当你在交通繁忙的路上一边开车,一边抽烟,同时,又未关上 车窗,会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳!这种气体对脑部 的血流有负面彤响。

    少喝酒

    畅饮一回,或许无大碍,但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。

    慢慢品尝冰淇淋

    你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳,随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝,使你的口腔逐渐适应冰冷。

    培养幽默感

    如果你经常把事情看得很严重,你可能常扳脸皱眉,满脑都是 烦恼,这也难怪你常患头痛。应学习放松自己,看淡周围事物。

    用维他命c及阿司匹林

    高海拔处会引发头痛。此时,服用维他命C及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行,应在出发前一天及旅途中,每天服用 3,O00-5,000毫克维他命C,以及两片阿司匹林。(但服用前应先 请教医师。服用任何高剂量的维他命之前,应得到医师许可。)

    作脸部美容操

    下面介绍的7种柔软操,是专为脸部及头皮设计的,它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉,并使你在初见头痛的征兆时,采取控 制行动。

    ·扬眉:同时将两边的眉毛抬起,再放下。

    ·眯眼:快速地眯上双眼,再放松。接着,用力眯右眼,放松。接着,眯 左眼,放松。

    .皱眉:用力地挤眉,放松。

    ·张嘴:慢慢地将嘴巴张到最开,再慢慢闭上。

    ·移动下颚:嘴巴微张,左右移动下领。

    .皱鼻:用力将鼻子向上挤,像闻到恶臭一样。

    ·扮鬼脸:随兴地作鬼脸,像小时候一样。别担心,你的脸不合就此 变形。

    这种头痛影响一百万名美国人,90%是男性。疼痛部位在某 只眼睛附近或后面。不幸地,群发性头痛有复发的倾向,即使在一 段长时间后。 群发头痛可能连续数周每天都发作,有时甚至持续数个月。 其发生原因未知,但可能和荷尔蒙或遗传有关。


    目前,有人正研究 睾固酮(testosterone,男性荷尔蒙)与群发性头痛的可能关连。 同时,医生们也注意到一个共同现象。"不知为何;总群发性头 痛的男性,往往都有烟瘾。" 因此,最好快戒烟,至少也应减少用量。而且勿小睡。如此一 来,或许可以正式告别群发性头痛。

    医学小常识

    头痛可能暗示严重的疾病 一般人都有紧张性头痛的经验,这似乎没什么大不了的。

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  • 太阳穴痛是怎么回事

    康琳琳 | 2009-07-10 20:24:22

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